Malzemeler:- Kıyma: 500 gram- Ekmek İçi (bayat): 2 dilim- İrmik: 1 çorba kaşığı- Yumurta: 1 adet- Sıvı Yağ 6 yemek kaşığı (60 gram)- Kabak: 3 adet- Havuç: 3 adet- Tuz : 1 çay kaşığı- Kimyon: 1 çay kaşığı- Karabiber: 1 çay kaşığı-
Kaynak : http://www.gencdiyetisyenler.com/